Ovo je zaista jednostavan brzi kolač. Samo treba pomiješati sastojke i ispeći. Sastojci: 1 veća naranča 250 g šećera 3 velika jaja (L) 1 dl suncokretovog ulja 1 jogurt 250 g brašna 1 prašak za pecivo prstohvat soli šećer za posuti Priprema: Zagrijte pećnicu na 180 °C. Dno manjeg kalupa za pečenje obložite papirom za […]
Toliko je jednostavna za pripremu da slobodno možete naučiti i djecu kako se radi. S druge strane, savršenog okusa. Jedna od onih torti koja ne sadrži brašno pa će odgovarati svima koji su osjetljivi na gluten. Možete ju slobodno peći i u kalupu za kolače pa rezati na kockice. Sastojci: 2 nešpricane naranče (cijele s […]
1. Smanjite unos šećera i škroba Najvažnije je smanjiti količinu šećera i škroba u vašoj prehrani. Kada to učinite, biti ćete manje gladni te ćete na kraju i unositi manje kalorija. Umjesto da tijelo za energiju sagorijeva ugljikohidrate, počet će se hraniti mastima. Ujedno će vam se smanjiti inzulin zbog čega će vaši bubrezi otpustiti […]
Za pripremu kolača od naranče vam je potrebno 15 minuta, a za pečenje 55. Potrebni sastojci: 3 jaja 200g šećera 275g višenamjenskog brašna 2 žlice praška za pecivo 100g omekšalog maslaca 110g jogurta 1 velika naranča, oprana i narezana na manje komade, bez micanja korice (očistite sjemenke) Glazura: sok od jedne naranče 100g šećera Zagrijete […]
Limun dijeta je plan detoksikacije organizma koji je osmislio Stanley Burroughs. Knjigu je napisao još u 40-tim godinama prošlog stoljeća, a još uvijek je popularna i danas. Detoksikacijski plan prehrane prvenstveno je napravljen za čišćenje jetre, kako biste se osjećali svježi i puni energije. Čudesna svojstva agruma Nedavna istraživanja, objavljena u časopisu “Dijabetes”, otkrivaju nova […]
Mjesec studeni je,mjesec u kojem dozrijevaju najslađe mandarine Saigon i klementine. Šteta bi bilo neiskoristiti ovako slasne plodove za jedan fini, jednostavni kolač koji se sastoji od svega 5 sastojaka. SASTOJCI: 4-5 klementina (oko 375g ukupne težine) 6 jaja 200g šećera 250g badema, mljevenih 1 puna čajna žlica praška za pecivo PRIPREMA: 1. Klementine kuhati […]
Šest razloga zašto su mandarine najbolji međuobrok Jačaju mozak Nekoliko spojeva koje mandarine sadrže, poput kalija, folne kiseline i raznih antioksidansa, imaju prednosti za vaše neurološko zdravlje. Folna kiselina štiti od pada kognitivnih vještina, kalij je povezan s boljim dotokom krvi u mozak, koncentracijom i jačom neurološkom aktivnošću. Mandarine obiluju vitaminom B6 koji je […]
Bogati čokoladni kolač s aromatičnim mandarinama
Sočan obrnuti kolač s karameliziranim mandarinama
Aromatski kolač sa svježim mandarinama
Domaći sok od cijelih mandarina koji traje
Savjeti za pripremu domaćeg džema od mandarina
